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相手を華麗に抜く！フロントチェンジのテクニックを習得 バスケットボールのドリブル技術の１つとして、 「フロント…
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ただ走れるだけじゃダメ！？バスケに必要な体力とトレーニング方法！
どのスポーツにも言えることですが、体力をつけることは、とても重要であり大切な要素です。バスケットボールにおいて…
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試合でうまく攻められない。。バスケ初心者がしてしまう間違い バスケットボールを始めて間もない頃は、試合をしても…
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【バスケ初心者必見！】個人練習で習得したい基本技術７つ！
バスケットを始めたばかりの頃は、誰しも右も左もわからず、どんな練習をしていったらいいのか？迷ったり悩んだりする…
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バスケットボール、ポジションごとの役割 バスケットボールは、１チーム５人が力を合わせ戦うチームスポーツ。 オフ…
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バスケの練習に行き詰まったら… 毎日毎日迫られる選択、判断に悩み、迷うことばかり。 大体は自分の方…
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バスケ シュート練習の考え方 シュート技術は、バスケットボールにおいてもっとも重要であり、決めた時の喜びや嬉し…